Programme de musculation préconçu pour les semi débutants jusqu'à un certains niveau intermédiare. Si tu ne veux pas te prendre la tête, faire du muscle alors ce programme est fait pour toi.
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Avis client
Mika
client
Correspond à mes attentes, mais manque de profondeur.
Bernard
client
Parfait, j'ai eu peur au début que ça soit difficile pour moi qui suis débutant mais au final non.